こんにちは、ミドノン（@LearnMidonon）です。
みなさん仕事ではPDCAサイクル回してますよね？
でも「仕事ではできてるけど、私生活はムリ……」って人がほとんどでしょう。
私もそっち派です。
（……むしろ仕事ですら回せていない感 is ある）
今日は3ヶ月に一度の進捗確認です。
目標達成のスパンに1年は長すぎる
仕事では「毎日」あるいは「週単位」の短いサイクルで回していますが、それは1日８時間+αと膨大な時間を費やすことができるから。
プライベートは1日あたりに割ける時間・体力が少ないので進捗が見えづらく、回しにくいですよね。
大体は年始に目標を立て、年末に「今年もできなかったなー」と振り返るだけでは？
そんな事態を防ぐため、私は「1年の目標」ではなく、「四半期の目標」で考えています。
キーワードは「四半期」？中だるみしない目標の立て方を試すって話
偉そうに書いていますが、大元はライフハック大全のp60にあるHACK35「1年の目標を横目に、四半期の目標を繰り返す」なんですけどね。
1年の目標を立てる人は多いと思いますが、1年というのは短いようでいて、目標に向けた取り組みをずっと実践するには長すぎます。
1月に始めたものが12月まで続けられるかという以上に、途中で新たにやりたいことできたり、目標設定が変わったりするからです。1年という長さは、目標設定には向いていない場合もあるのです。
というわけで私は3月末、6月末、9月末、12月末と1年に4回区切りを設けて達成度をチェックし、変化する状況にあわせて次の四半期の目標を修正しています。
では、9月末分の見直しをします！
もう10月も半ばですが、9月末はサボってしまったので……
立てた目標とその進捗と修正
早速振り返って行きます。
……かなり悲惨な結果です。
プログラミングで作りたいものを明確にする
そもそもプログラミングに触れられていない……
エクセルを業務で多用するため、もっとも身近なのはVBAだと思います。
ただ、方眼エクセル・ネ申エクセルを読み取り→まとめるってのが多いんですよね。
ペーペーなので。
なので、「VBAによって楽になる」イメージ・アイデアが浮かびません。
実際に設計するようになったら浮かびそうですが……
次の四半期目標からプログラミングは省きます。
週に3回以上のペースで筋トレをする
6月末〜9月末の目標は「週に3回以上のペースで筋トレを行う」でした。
序盤はきちんと実践できていました 。
ただ、8末あたりから残業などで忙しくなり、サボり癖がついて水の泡に。
やっぱり残業は悪。
いや、自分の意志薄弱が根本原因なんですけどね。
残業が忙しくなってしばらくして「これじゃダメだ」と気づき、「終業後にできないなら昼休みにやればいいじゃない」と発想を転換しました。
そんな訳で昼休みに事務所の片隅で筋トレしています。
この「昼休み筋トレ」が私には合っているようで、ほぼ毎日実施できています。
なので、この「週に3回以上のペースで筋トレを行う」という目標は「ほぼ達成」できたってことで……
体を動かす習慣を定着させたいので「週に3回以上のペースで筋トレを行う」は9月末〜12月末も継続します。
高圧ガスの勉強をする
会社で高圧ガス甲種の取得が推奨（という名目で実質強制）されています。
6月末からゆるゆる勉強はしていましたが、所詮はゆるゆるなので身についていません。
このままだとヤバいです。
あと1ヶ月……
「高圧ガス甲種を取得するための勉強方法」的な記事が書けるように頑張ります。
9月末〜12月末の具体的な目標とかではなく、「頑張る」としか言えないですね……
キャリアについての見本を3つ以上探す
社会人になってから1年半が経過しました。
毎朝会社に行って仕事をするわけなんですが、ついつい思うんですよ。
「将来どうなってるのかな？」って。
キャリアに関して選択肢はとても多いですが、人生は一回きり。
自身で試行数を稼げないから、他人のケースを参考にしないといけない。
「このパターンは成功しやすい。あのパターンは失敗しやすい。こんなケースもある」としてN数を積んで方向性を確認したいと思っています。
そんな訳で3月末〜6月末から引き続き 、「キャリアについての見本を3つ以上探す」という目標を立てていました。
ちなみに3月末〜6月末に見つけたのは次の3つ。
- 「現状のまま月日が経った未来の私」会社の人たち→仕事一筋
- 「経済的自立を達成してぶらぶら暮らし」サウザーさん→独立
- 「4つの財布をもつ普通？のサラリーマン」シーウィードさん→仕事プラスα
こんな選択肢があったのか！将来のモデルケースを探してみたって話
閑話休題
6月末〜9月末分は次の2つ。
- 「自分の専門を深めて転職しまくる」みるおかさん→転職
- 「働いて、節約して、投資して、アーリーリタイア」三菱サラリーマンさん→投資
こっちもサボってしまって、目標未達です……
「個人には能力差があるから、他人は参考にならない」という考え方もあるでしょうが、方向性の確認程度には役に立つはず。
そんな訳で、次の四半期も「どのようなキャリアがありうるのか3つ以上探す」ことを目標とします。
次のレビューは12月末
今回立てた目標は次の3つ。
- 週に3回以上のペースで筋トレを行う
- 高圧ガスの勉強をする
- どのようなキャリアがありうるのか3つ以上探す
3月末、6月末、9月末、12月末と1年に4回区切りを設けて達成度をチェックし、変化する状況にあわせて次の四半期の目標を修正します。
ってなわけで次回は12月末に振り返ります。
年末なので、しっかりとやりたいですね。
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