1年も25%終わったので今年の目標を振り返るって話【進捗だめです】


こんにちは、ミドノン(@LearnMidonon)です。

新元号も発表され、「平成も最後」という言葉の現実味がどんどん強くなっています。
あなたは平成に心残りはありませんか?

……私ですか?

そんなことはさておき、私は3ヶ月単位で目標をたてて進捗管理しています。
「どんな目標を立てたんだっけ?」となっちゃいますからね。

今回は定例の進捗確認です。

目標達成のスパンに1年は長すぎる

仕事では「毎日」あるいは「週単位」の短いサイクルで回していますが、それは1日8時間+αと膨大な時間を費やすことができるから。

プライベートは1日あたりに割ける時間・体力が少ないので進捗が見えづらく、回しにくいですよね。
大体は年始に目標を立て、年末に「今年もできなかったなー」と振り返るだけでは?

少なくとも私はそうでした

そんな事態を防ぐため、私は「1年の目標」ではなく、「四半期の目標」で考えています。

偉そうに書いていますが、大元はライフハック大全のp60にあるHACK35「1年の目標を横目に、四半期の目標を繰り返す」なんですけどね。

1年の目標を立てる人は多いと思いますが、1年というのは短いようでいて、目標に向けた取り組みをずっと実践するには長すぎます。

1月に始めたものが12月まで続けられるかという以上に、途中で新たにやりたいことできたり、目標設定が変わったりするからです。1年という長さは、目標設定には向いていない場合もあるのです。

引用元:ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

というわけで私は3月末、6月末、9月末、12月末と1年に4回区切りを設けて達成度をチェックし、変化する状況にあわせて次の四半期の目標を修正しています。

では、3月末分の見直しをします!
(と言いつつ、すでに4月も半ばですけどね……)

立てた目標とその進捗と修正

期間は2018年12月末〜2019年3月末です。
目標は次の3つでした。

  • 週に3回以上のペースで筋トレを行う
  • どのようなキャリアがありうるのか探す
  • 2ヶ月に1つはネタになるようなイベントをする

それでは振り返って行きます。

週に3回以上のペースで筋トレをする

ダンベルや腹筋ローラーは部屋の片隅で埃を被っています。いました。
この記事を書くにあたって「ヤバイ」と思い出し、埃を掃除して数ヶ月ぶりに使いました。

限りなく黒に近いグレーってことで。
ただ、会社の昼休みに事務所の片隅で懸垂は継続しています。
この「昼休み筋トレ」が私には合っているようで、今シーズン(12月末〜3月末)もほぼ毎日実施できました。

9月末〜12月末まで同様懸垂だけですが、回数がちょっと増えました。

  • ワイドグリップが10回→12回
  • ナロウグリップも10回→12回

「ほぼ毎昼休み実施」ということから「週に3回以上のペースで筋トレを行う」という目標は達成できました。

体を動かす習慣は定着させたいので「週に3回以上のペースで筋トレを行う」は次のシーズンも継続します。

どのようなキャリアがありうるのか探す

社会人になってから丸2年が経過し、ついに3年目に突入しました。
毎朝会社に行って仕事をするわけなんですが、ついつい思うんですよ。

自分は将来どうなってるのかな?

朝起きて、支度をして、通勤して、ラジオ体操をして、仕事をして、帰宅して、寝る。
数十文字で1日が表現できてしまう。
そして、この繰り返し。

「こんな日々を繰り返して人生終わるのかな」って思ったり、思わなかったり。

そんな訳で「今の繰り返し」以外の道を知るために「そのようなキャリアがありうるのか探す」という目標を立てていました。
「目標を立てる」と言うとかっこいいですが、実情はツイッターや本を眺めるだけでしたが……

今シーズン見つけたのは一件だけです。
それはダイ(@techconsul)さん 。

サラリーマン(メーカー勤務)の技術士(化学部門)で、専門は化学工学、化学装置、化学プロセスの方です。
私と属性が似ており、「将来のモデルケース」として一番参考になりそうです。

ちなみに今までに見つけたのは次の5つ。

  • 「現状のまま月日が経った未来の私」会社の人たち→仕事一筋
  • 「経済的自立を達成してぶらぶら暮らし」サウザーさん→独立
  • 「4つの財布をもつ普通?のサラリーマン」シーウィードさん→仕事プラスα
  • 「自分の専門を深めて転職しまくる」みるおかさん→転職
  • 「働いて、節約して、投資して、アーリーリタイア」三菱サラリーマンさん→投資

今シーズンも「どのようなキャリアがありうるのか探す」ことは継続します。

2ヶ月に1つはネタになるようなイベントをする

ブログのネタを探すためにも「アンテナを広く、フットワークは軽く」をモットーにするつもりでしたが、ダメでした。

12月末〜3月末でネタになるようなイベントはありませんでした。

今シーズンも「2ヶ月に1つはネタになるようなイベントをする」を継続します。

最近、ブログ更新をサボり気味だから気をつけないとな……

次の振り返りに向けて

高圧ガスの勉強をする

会社で高圧ガス甲種の取得が推奨(という名目で実質強制)されています。

直前期に詰め込んで勉強をして、11月に試験がありました。

自己採点した感じダメっぽいです。

年末に一年の振り返りをして、来年の目標に生かそうって話【2018年進捗だめでした】

結果通知のハガキが届きましたが、やっぱりダメでした。
2019年にもう一度受験します。
法令・保安・学識の何がダメだったのか公表されなかったので、1から勉強しなきゃ。

そんな訳で今期は勉強計画を立てます。

次回こそは合格したい……

6月末に向けての目標まとめ

今回立てた目標は次の4つ。

  • 週に3回以上のペースで筋トレを行う
  • どのようなキャリアがありうるのか探す
  • 2ヶ月に1つはネタになるようなイベントをする
  • 高圧ガス甲種(機械)の勉強計画を立てる

3月末、6月末、9月末、12月末と1年に4回区切りを設けて達成度をチェックし、変化する状況にあわせて次の四半期の目標を修正します。

ってなわけで次回は6月末に振り返ります。

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